Одержимость строительством собственного тела возникла у Юнгстера только шесть лет назад, когда ему было 87

Источник перевод для mixstuff – Света Гоголь

93-летний бодибилдер Чарльз Югстер даст фору многим 20,30 и 40-летним мужчинам, которых называет не иначе как «старыми развалинами».

Одержимость строительством собственного тела возникла у Юнгстера только шесть лет назад, когда ему было 87. Его опыт лишний раз доказывает, что человек при желании может изменить отношение к жизни в любой её момент. Сегодня дантист-пенсионер тренируется 3-4 раза в неделю и делает по 50 отжиманий за 45 секунд. Большая часть тренировок направлена на то, чтобы нарастить мышечную массу, но около 150 минут в неделю он посвящает таким занятиям, как быстрая ходьба и езда на велосипеде.

Всё началось с того, что доктор Югстер понял, что «оброс жиром» и решил изменить свой внешний вид. Он отправился в тренажёрный зал и нанял профессионального личного тренера.

Теперь Юнгстер готовится начать новую жизнь — он планирует найти новую работу и подругу, так как овдовел много лет назад, но к новому браку «ещё не готов».