Promo  |   |  26.02.2017 20:36

Что нужно знать о шоколаде


Пожалуй, по поводу шоколада люди сойдутся в одном утверждении – он обладает прекрасным вкусом. Вот только остальные его особенности весьма противоречивы, поэтому прежде, чем начинать употреблять его в больших количествах, необходимо взвесить все «за» и «против».

Одни с полным на то основанием убеждены, что шоколад обладает омолаживающими свойствами и закупают шоколадные кондитерские изделия оптом, а другие обеспокоены возможным кариесом и ненужными килограммами. Кроме того, шоколад выступает в роли сильного антиоксиданта. Это обуславливается входящим в его состав катехином, который снижает свободные радикалы в крови до безопасного количества.

Шоколад эффективно справляется с лишним холестерином. Как показывает статистика, люди, которые часто употребляют горький шоколад, намного меньше болеют сердечно – сосудистыми заболеваниями. Помимо этого, он увеличивает чувствительность организма к инсулину, что существенно уменьшает возможность возникновения диабета.

Шоколад оказывает благоприятное воздействие на кровообращение в мозге, что существенно повышает интеллектуальные способности.

Молочный состав имеет в себе значительное количество сахара, поэтому именно по этому продукту стоит оценивать его полезность. В случае постоянного употребления молочного шоколада можно наблюдать следующие последствия:

  • Прекрасное настроение
  • Лишние килограммы
  • Прогрессирование кариеса.

В незначительной форме молочный шоколад оказывает влияние на чистку сосудов, снижения количества свободных радикалов и на улучшение мозговой активности.

Темный шоколад на 90% состоит из какао-бобов, именно из-за них этот шоколад обладает целым рядом положительных характеристик. В какао – бобах присутствуют флавоноиды, очищающие кровь от ненужных компонентов и существенно улучшают ее состав. В результате исследований было выявлено, что черный шоколад нормализует давление гипертоников.

Большинство людей пытаются заесть стресс шоколадом. Чтобы избежать появления лишних килограмм, стоит употреблять в таких ситуациях черный шоколад. Швейцарские уеные доказали, что всего 40 г шоколада в день достаточно, чтобы снизить уровень кортизола в крови.

Английские доктора утверждают, что шоколад является идеальным средством при борьбе с кашлем, поэтому может составить существенную конкуренцию лекарственным препаратам.

Прежде, чем приучать ребенка к черному шоколаду, стоит проконсультироваться с педиатром, так как, ходящие в состав бобы, могут оказать, как положительное, так и отрицательное воздействие на организм.


Понравилась статья? Оцените ее:


Система Orphus: Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter Система Orphus

© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

x

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *