Познавательное  |   |  13.07.2012 08:53

10 неожиданных вещей, которые могут убить

Источник перевод для mixstuff – molten

12.07.2012

Большинство людей знают, что такие известные всем вредные привычки как курение и употребление алкоголя сокращают вашу жизнь. Однако множество обычных и привычных вещей, которые зачастую являются нашими спутниками жизни, также могут оказать неблагоприятное воздействие на ваше здоровье.

Образ жизни мачо


Исследование: мужчины, которые следуют традиционным гендерным представлениям, вроде того, что мужчина должен работать, а женщина должна сидеть дома и вести семью, на 46 процентов менее склонны заботиться о продлении жизни.

Пояснение: «Мужчины умирают раньше из-за неправильных жизненных выборов, большинство из которых уходят корнями в разрушающие правила общепринятой мужественности», пишет в Alternet Хуго Швайцер.

 

Потребление попкорна из микроволновки

Исследование: попкорн из микроволновки может ухудшить состояние лёгких, что ведёт к сокращению жизни.

Пояснение: химическое вещество под названием диацетил, который придаёт попкорну из микроволновки его маслянистый вкус, может привести к серьёзному ухудшению состояния лёгких, если вдыхать его слишком много.

 

Большая грудь

Исследование: женщины с очень большой грудью могут потерять до пяти лет своей жизни.

Пояснение: дополнительный вес, который эти женщины вынуждены нести, приводит к боли в суставах, головным болям, и ожирению с диабетом.

 

Ранний выход на пенсию

Исследование: люди, выходящие на пенсию в возрасте 55 лет, на 89 процентов более вероятно умрут в течение следующих 10 лет, чем те, кто выходит на пенсию в возрасте 65 лет.

Пояснение: исследователи из корпорации Shell соотнесли это с возможным ухудшением здоровья у ранних пенсионеров, но также может играть свою роль и отсутствие жизненной цели.

 

Пренебрежение зубной нитью

Исследование: недостаток регулярного использования нити не только повышает риск заболевания дёсен; из-за этого также возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут лишить вас целых шести лет вашей жизни.

Пояснение: хроническое воспаление дёсен может быть достаточным для раздражения кровеносных сосудов и часто провоцирует заболевание сосудов», говорит автор исследования Нил Вайнтрауб.

 

Приём снотворного

Исследование: у пациентов, которые регулярно принимают снотворные препараты, в 4,6 раза больше шансов умереть раньше, чем у людей, которые не принимают снотворное. Даже те, кто принимает всего 4 пилюли снотворного в год, имеют в 3,6 раза больше шансов на раннюю смерть.

Пояснение: причина в опасных составляющих таких препаратов, которые включают в себя седативные средства, барбитураты и бензодиазепины (класс психоактивных веществ с седативным действием; прим. mixstuff.ru).

 

Пристрастие к просмотру телевизора

Исследование: просмотр телевизора два часа в день может уменьшить жизнь на 1,4 года.

Пояснение: открытое исследование «сидячего образа жизни» показывает, что слишком много отдыха в итоге приводит к более ранней смерти.

 

Излишек сна

Исследование: 6-летнее исследование сна, проведённое Университетом Калифорнии с участием 1,1 миллиона пациентов показало, что люди, спящие 8 часов в день, умирают в более раннем возрасте, чем те, кто спит 6-7 часов ежедневно.

Пояснение: излишек сна связан с диабетом, головными болями, депрессией и сердечными заболеваниями.

 

Езда в плотном движении

Исследование: продолжительные ежедневные поездки приводят к длинному списку заболеваний и проблем со здоровьем, которые сокращают вашу жизнь.

Пояснение: Все стрессы и бездействие отчасти ответственны за увеличение объёма талии, повышение кровяного давления и способствуют увеличению показателей массы тела.

 

Потребление излишнего количества красного мяса

Исследование: люди, которые употребляют как минимум 100 граммов красного или обработанного мяса в день, на 30 процентов более подвержены ранней смерти.

Пояснение: употребление красного и обработанного мяса связано с умеренным увеличением общей смертности, смертности от рака и сердечно-сосудистых болезней.



© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.

2 комментария: 10 неожиданных вещей, которые могут убить

  1. Кузя говорит:

    Жить вообще вредно для организма. 😀

  2. Жанна говорит:

    Брехня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *