Promo  |   |  28.03.2014 13:24

Как худеют звезды после родов

Как правило, знаменитости во время беременности набирают вес также, стремительно, как и обыкновенные люди. Сталкиваясь с аналогичными, проблемами как гормональные нарушения и повышенный аппетит. В период вынашивания не принято говорить от диетах и лишних килограммах. Объемных форм и прибавки в весе тут не избежать. Но, большинство женщин часто переживают, как им вернуться в прежнее состояние после беременности.


Звездные мамы, так много работающие умудряются придти в форму за очень короткие сроки. Как им это удается, можно только догадываться. Прилагают ли они большие усилия или пользуются специальной методикой?

Рассмотрим несколько примеров послеродового похудения звезд и их секреты:
Кэти Холмс жена — Тома Круза, во время беременности прибавила в весе на 18 кг. После чего, Кэти села на жестокую диету, не смотря, что кормила малышку грудью. Нормой стало всего 1000 калорий в сутки, при таком скудном рационе знаменитость потеряла 14 килограммов уже за 2 месяца. Знакомые и близкие Кэти в один голос утверждают, что она просто губит свое здоровье, и подрывает его малышке.

Милла Йовович — также поправилась, аж на 26 килограммов. „Я стала такой большой, не смотря, что я ела один рогалик с маслом на завтрак“ комментировала Милла на своем сайте. Чтобы вернуться в нормальное состояние специально для актрисы была разработана диета. В которую входило: 5 разовое питание, несколько полноценных, горячих блюд и закуска. В каждую порцию обязательно входили все необходимые микроэлементы — углеводы, белок, жиры и пищевые волокна.

А вот Хайди Клум, налегала на физические упражнения. И уже через несколько месяцев топ-модель вышла на подиум. Когда Хайди была в положении, прибавила на 18 килограмм. Но, с помощью специальных, ежедневных тренировок, быстро их потеряла. Мало того, яркая Клум, придерживается дзэн-буддизму. Поэтому, не считает пищу объектом наслаждения, питается исключительно мясом и рыбой на пару, ест много растительности и пьет зеленый чай.

Если вы хотите чтобы ваши ногтики всегда были ухоженными и красивыми, но у вас нет времени на уход за ними, тогда подумайте о том чтобы нарастить ногти. После наращивания вы получаете идеальный маникюр на 2 недели, ну а если у вас нет времени пойти в салон, то вот девушка наращивает ногти на дому и недорого.


Понравилась статья? Оцените ее:


Система Orphus: Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter Система Orphus

© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

x

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *