Прыщами страдают не только подростки, но и взрослые люди. И уже давно известно, что вызывает прыщи гормональный дисбаланс, чрезмерное выделение жира сальными железами и бактерии. И если при постоянном использовании даже самых дорогих средств от прыщей они все равно не проходят, то значит дело в том, что человек употребляет в пищу. Именно некоторая еда, которую мы употребляем регулярно, может вызвать прыщи. Что же это за еда?

На первом месте стоит картофель фри. Сам картофель до термической обработки, а именно обжаривания в масле, является вполне полезным продуктом. Именно он больше всего и вызывает прыщи. Поэтому не нужно его очень много есть.

Второе место занимают всеми любимые блины. Здесь все дело в муке. Дело тут в том, что в мука в сочетании с сахаром и жиром является не только провокатором появления прыщей, но и наносит полный вред коже человека.

На третьем месте находится тако. Почти все ингредиенты этого мексиканского блюда — это вредные для кожи такие полезные для прыщей компоненты. Так что любителям мексиканской кухни стоит немного приостановиться.

Четвертое место отдано попкорну. Рецепт которого содержит в себе все вредное, чего так боится кожа. Это и транс-жиры, и углеводы, и молочные продукты. В общем, ничего хорошего от такой еды ждать не приходится.

Пятое место занимают обработанные пищевые продукты. Сюда входят консервированные и замороженные продукты, которые мы называем полуфабрикатами. Их преимущество в том, что они быстро готовятся и вполне сытные, то вот кожа после них будет не очень презентабельной.

На шестом месте стоит кофеин. Чрезмерное употребление такого продукта — это самый короткий путь к акне. Стоит помнить, что в небольших дозах кофеин -это прекрасный компонент для нашего организма, но только не в больших дозах. В день можно вполне выпивать три чашечки ароматного напитка.

Вот наступило лето у студентов и школьников освободилось много свободного времени и многие задаются вопросом как его провести с пользой, чтобы и погулять и денег подзаработать. Найти места работы на лето не так уж и сложно ведь подработка для студентов не требует особых навыков. Очень много предложений по работе вы сможете найти на этом ресурсе http://www.stunner.ru.