Источник перевод для mixstuff – Эвелина Скок
Эта статья для тех, кто пытается бороться с лишним весом, и кому не хватает мотивации перейти на здоровую пищу. На снимках ниже сравнивается разное количество разных продуктов, содержащее по 200 калорий. После этого невольно задумаешься, чему отдать предпочтение: половинке кекса или 1400 граммам сельдерея:
Кекс (72 гр) или сельдерей (1425 гр)
Сосиски (66 гр) или морковь (570 гр)
Жареный бекон (34 гр) или авокадо (125 гр)
Чипсы (41 гр) или яблоки (385 гр)
Шоколадные конфеты (36 гр) или дыня (553 гр)
Арахисовое масло (34 гр) или киви (328 гр)
Пирожок с ежевикой (56 гр) или виноград (290 гр)
Картошка фри (73 гр) или сладкий мини-перец (740 гр)
Желейные конфеты (51 гр) или курага (83 гр)
Сливочное масло (28 гр) или яйца (150 гр)
