Почему синий свет мешает нам уснуть
Вы, наверное, слышали, что следует отключать гаджеты за несколько часов до сна, чтобы вы лучше засыпали
Действительно ли щелочная вода так уж полезна для здоровья
В результате человеческой жизнедеятельности изменился не только климат. Мы сделали мир более кислым. И дело не только в кислотных дождях
Почему так много людей не могут достичь устойчивой потери веса
Кажется, все должно быть просто: нужно лишь делать упражнения, чтобы сжечь больше калорий, при этом ограничив рацион, чтобы уменьшить их потребление. Однако, многие исследования показали, что у большинства людей эта простая стратегия не особенно эффективна
Как гены влияют на личную и семейную жизнь?
Насколько важно принимать во внимание генетический профиль романтического партнера перед тем, как принимать решение о браке? Этим вопросом задался психолог Ричард Матсон из университета Нью-Йорка и его коллеги
Топ-10 популярных профессий среди психопатов
В реальной жизни психопатов можно встретить среди представителей разных профессий, и очень немногие из них являются жестокими убийцами, как часто показывают в фильмах. Но есть профессии, которые, как считают эксперты, наиболее привлекательны для психопатической личности
Одиннадцать вредных заблуждений в отношении фитнеса
К сожалению, существует множество советов относительно фитнеса, которые не помогут вам достичь своих целей, и даже могут принести больше вреда, чем пользы
Исследование: Что необходимо нам, чтобы чувствовать себя любимыми
Мы можем придумывать описания любви бесконечно, но в любом случае, любить – это, прежде всего, глагол, то есть действие. Каковы же наилучшие способы дать вашим близким почувствовать себя любимыми? Возможно, наука знает ответ
Правда ли, что наше тело полностью меняется каждые семь лет?
Если вдуматься, это прекрасная идея: каждые семь лет мы можем расставаться со своим прежним «я» и превращаться в совершенно нового человека
Психические заболевания, которые могут передаваться близким людям
Когда вы живёте бок о бок с человеком, обычные болезни вполне могут передаваться от одного другому. И психические заболевания, как оказалось, не исключение. Этот феномен в теории носит название «симбиотическое безумие», но больше это явление известно под названием
Исследование: правда ли, что вечерние тренировки приводят к нарушению сна
Недавно группа швейцарских ученых подняла всю литературу по этому вопросу и проанализировала все 23 научные работы, которые соответствовали их требованиям к качеству. В результате они пришли к выводу
Почему некоторые люди рождаются с предрасположенностью к «пивному животику»
Некоторые люди накапливают так называемый висцеральный жир, который откладывается на жизненно важных органах, в то время как другие накапливают так называемый подкожный жир на конечностях, бедрах и в других местах
Что такое взаимозависимость? Признаки созависимых отношений
«Созависимый» — это одно из тех часто используемых умных словечек, которое подразумевает различные уровни потребности в отношениях или привязанности с оттенком отчаяния
Тайна строительства пирамид раскрыта
Люди неспроста восхищаются египетскими пирамидами. Их строительство окутано множеством тайн. Вряд ли вы верите в конспирологическую версию постройки пирамид пришельцами, но есть доказательства, что строители не были и рабами. Так каким же образом четыре тысячи лет назад люди смогли возвести эти огромные сооружения?