Как правильно

#Как правильно

Популярные фитнес-рекомендации, от которых больше вреда, чем пользы

0

Регулярные занятия спортом необходимы для здоровья, но как их правильно организовать, ведь вокруг полно противоречивых советов? Проверьте, не попали ли вы под действие одного из распространённых заблуждений

#Как правильно

Для того, чтобы наверняка донести свою мысль, лучше всего использовать «позиционный эффект»

0

Память – забавная штука. Почти как тот корпоратив в прошлый уикенд. Вы отчётливо помните восхитительный шоколадный фонтан в самом начале вечеринки, а потом – как все степлеры в офисе почему-то оказались покрыты ровным слоем шоколадной глазури

#Как правильно

Может ли прыжок вверх спасти вас в падающем лифте?

0

Вообразите абсолютно кошмарный сценарий: вы заперты в кабине лифта, который поднимается на несколько этажей, доходит до остановки, а затем вы слышите неприятный треск, поврежденный трос рвется, и лифт падает вместе с вами. Можно ли спастись, подпрыгнув вверх в подходящий момент? Главное, ни в коем случае не пытайтесь выяснить это эмпирическим путем

#Как правильно

Гарвардские специалисты утверждают, что это незаслуженно забытое упражнение более эффективно для развития мышц брюшного пресса, чем приседания или скручивания

0

Если вы хотите развить весь свой мышечный корсет и добиться эффектных клеток брюшного пресса, главным упражнением, которое вам поможет, по мнению экспертов Гарвардской медицинской школы, является

#Как правильно

Все, что нужно знать о краткосрочном голодании — это диета, которая не вынуждает вас менять свои гастрономические предпочтения

1

Метод краткосрочного голодания – это новомодное поветрие в области питания, которое привлекло большое внимание экспертов и знаменитостей

#Как правильно

Для эффективности солнцезащитных средств показатель SPF не так важен, как многие думают

0

Следует ли выбрать крем с фотозащитным фактором SPF 15 или 70? Спрей или лосьон? Предпочесть крем широкого спектра действия или тот, забавный, который меняет цвет, когда высыхает?

#Как правильно

Эта скрытая кнопка даст вам дополнительное место в кресле самолета, расположенном у прохода

0

Если вы предпочитаете посадочное место в самолете у иллюминатора, несомненно, у вас не это есть свои причины. Однако, загадочная кнопка на подлокотнике сиденья у прохода может заставить вас пересмотреть свой выбор

#Как правильно

Пять главных вещей, которые влияют на наш вес

0

Люди думают, что лишний вес появляется от недостатка силы воли и чрезмерного употребления вредной пищи; однако медицинские исследования этого не подтверждают. Ниже мы представим пять факторов, которые влияют на наш вес