Как правильно

#Как правильно

Все, что нужно знать о краткосрочном голодании — это диета, которая не вынуждает вас менять свои гастрономические предпочтения

1

Метод краткосрочного голодания – это новомодное поветрие в области питания, которое привлекло большое внимание экспертов и знаменитостей

#Как правильно

Для эффективности солнцезащитных средств показатель SPF не так важен, как многие думают

0

Следует ли выбрать крем с фотозащитным фактором SPF 15 или 70? Спрей или лосьон? Предпочесть крем широкого спектра действия или тот, забавный, который меняет цвет, когда высыхает?

#Как правильно

Эта скрытая кнопка даст вам дополнительное место в кресле самолета, расположенном у прохода

0

Если вы предпочитаете посадочное место в самолете у иллюминатора, несомненно, у вас не это есть свои причины. Однако, загадочная кнопка на подлокотнике сиденья у прохода может заставить вас пересмотреть свой выбор

#Как правильно

Пять главных вещей, которые влияют на наш вес

0

Люди думают, что лишний вес появляется от недостатка силы воли и чрезмерного употребления вредной пищи; однако медицинские исследования этого не подтверждают. Ниже мы представим пять факторов, которые влияют на наш вес

#Как правильно

Главные ошибки, совершаемые в стремлении сделать своё питание здоровым

0

На пути к правильному питанию все новички поначалу наступают на одни и те же грабли. В этой статье мы приводим мнение нескольких авторитетных диетологов о том, какие именно ошибки в «здоровом» питании мешают нам оставаться по-настоящему здоровыми

#Как правильно

Популярные сочетания продуктов, которые, оказывается, совершенно несочетаемы

0

По словам директора кулинарных исследований в Институте кулинарии и автора книги «Матрица вкуса» Джеймса Брискони, если два или больше ингредиентов блюда имеют схожие химические структуры, образующие аромат, то эти продукты хорошо сочетаются и по вкусу

#Как правильно

Эксперты установили, какая поза для сна самая лучшая

0

Иногда мы просыпаемся с тяжелой головой и ощущением слабости, несмотря на то, что легли вовремя и проспали не меньше восьми часов. Эксперты утверждают, что это может быть связано с положением тела во время сна

#Как правильно

Что стоит (и не стоит) есть перед тренировками

0

Хотите чувствовать себя лучше после тренировки и увеличить эффективность упражнений? Тогда обратите внимание на то, что вы едите перед тем, как отправится в зал.
Тренер знаменитостей Гарри Хенсон говорит, что если перед тренировкой есть неправильную пищу, то это может сильно вас ослабить

#Как правильно

Как победить головную боль

0

Ключом к избавлению от головной боли является понимание причин её возникновения. В этой статье мы хотим рассказать, как диагностировать, лечить и предупреждать различные виды головной боли – тензионную, мигрень и кластерную боль